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カラフル野菜丼

  • 執筆者の写真: 保けん野菜
    保けん野菜
  • 2025年3月29日
  • 読了時間: 1分

カラフル人参をそれぞれ別の味付けにして、色も味も楽しめる、彩り豊かな丼🍚


<材料>

■カラフルにんじん

  • 黄色

    • カラフルにんじん(黄色)

    • ごま

    • かぼす果汁

    • 柚子胡椒

  • オレンジ色

    • カラフルにんじん(オレンジ色)

    • 塩麹

  • 紫色

    • カラフルにんじん(紫色)

    • 砂糖

■小松菜

  • 小松菜

  • ごま油

  • 鶏ガラ顆粒だし(塩でもOK)

  • こしょう

■そぼろ

  • ひき肉

  • にんにく

  • オイスターソース

  • 砂糖

■炒り卵

  • 出汁

  • 砂糖


<作り方>

  1. カラフルにんじんはそれぞれ千切りにし、色ごとに以下の材料と和えて味付けをします。

    • 黄色   :ごま、カボス果汁、柚子胡椒

    • オレンジ色:塩麹

    • 紫色   :酢、砂糖

  2. 小松菜は茹で、ごま油、鶏がら顆粒だし、こしょうと和えます。

  3. ひき肉、にんにくを炒め、オイスターソース、砂糖で味付けをし、そぼろを作ります。

  4. 卵に出汁、砂糖を加えて溶き、炒り卵を作ります。

  5. 器にご飯を盛り、それぞれの具材を乗せたら完成です。

レシピ提供
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