モロヘイヤの梅おかか和え保けん野菜2024年7月3日読了時間: 1分更新日:2024年7月5日そのまま食べても、どんぶりにしても、そうめん乗せても◎な一品🥢<材料>モロヘイヤ梅干し 2個鰹節 1パック出汁(今回は根昆布を利用)<作り方>モロヘイヤを茹で、食べやすいサイズに切ります。梅干し2個をたたいて、ペースト状にします。モロヘイヤ、梅干し、鰹節をボウルに入れて混ぜ合わせます。最後に出汁を少々入れ、味を整えたら完成です。 レシピ提供