里芋と紫人参のマッシュ保けん野菜2023年4月30日読了時間: 1分里芋は出汁で炊いて塩で味付け、紫人参は輪切りにしてからオーブントースターで焼いて、それぞれマッシュ。お庭のレモンバームの葉、紫蘭で飾り付けをしています😊里芋えんどう豆、塩を混ぜて味噌ダレを混ぜて、山椒の醤油漬けをトッピングユスラウメのシロップ漬けをトッピング紫人参小松菜のごま油炒めいり厚焼き玉子をトッピングクリームチーズをトッピング新生姜の甘酢漬けをトッピング レシピ提供