top of page
検索


パプリカとオクラのマリネ
野菜が苦手なお子さまにも食べやすいマリネです😊 <材料> 具材 パプリカ オクラ マリナード(マリネ液) 酢 小さじ2 オリーブオイル 大さじ2 塩 こしょう <作り方> パプリカ、オクラはホイルに包んでオーブンで焼きます。...
保けん野菜
2023年7月20日読了時間: 1分


野菜たっぷりのホットマリネ
お好みの野菜で簡単に作れる、食べ応えのあるホットマリネです😊 <材料> お好みの野菜(今回は以下を使用) カブ(くし形切り) カリフラワー(食べやすい大きさにカット) ブロッコリー(食べやすい大きさにカット) 人参(スライス) パプリカ(食べやすい大きさにカット)...
保けん野菜
2023年6月20日読了時間: 2分
bottom of page
