紫大根の梅おかか和え保けん野菜4月20日読了時間: 1分紫大根と練り梅の色が鮮やかな一品です🥢＜材料＞紫大根練り梅鰹節塩＜作り方＞紫大根は千切りにして塩もみし、水気を絞ります。練り梅、鰹節を和えたら完成です。 レシピ提供
かぼちゃの飴ちゃん煮🍬とっても簡単。みたらし団子みたいな甘しょっぱさと、かぼちゃがよく合います。 ＜材料＞ かぼちゃ 甘露飴 3～4個 水 150ml 醤油 小さじ1 ※おかずとして食べる場合は醤油あり、おやつの場合は醤油は無しがおすすめ ＜作り方＞ 1．種とワタを取り、皮は残して、4～5㎝くらいの大きさに切ります。 2．かぼちゃの皮を下にして、重ならないように鍋に並べます。 3．鍋に、水、醤油（お好み）、甘露飴を
豆乳と塩麹のまろやか冷製トマトスープ暑い夏にぴったり、酸味、うま味、甘味、塩味が凝縮した冷製スープ🍅 ＜材料＞※2～3人分 玉ねぎ 1/2個 ミディトマト 5～6個 にんにく 1片 オリーブオイル 大さじ1 塩麹 大さじ1 無調整豆乳 200ml トッピング 手作りホイップバター 豆乳 50ml 塩麹 小さじ1 太白ごま油 20～30ml オリーブオイル 少々 春菊の葉 適量 粗びき黒こしょう お好みで ＜作り方＞ 1．玉ねぎは薄
