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カラフル野菜とチキンのグリル

執筆者の写真: 保けん野菜
保けん野菜
2025年11月23日
読了時間: 1分

季節のカラフル野菜とチキンを並べてオーブンで焼くだけで、食卓が一気に華やかになる一品🌈


<材料>

  • お好みの野菜、きのこ

  • 鶏もも肉

  • タレ

    • にんにく(スライス)

    • 生姜(すりおろし)

    • 酒

    • みりん

    • 醤油

    • 砂糖


<作り方>

  1. 鶏もも肉は食べやすい大きさにカットします。

  2. 調味料を併せタレを作り、鶏もも肉を30分ほど浸けておきます。

  3. 野菜、きのこは食べやすい大きさにカットし、根菜類はレンジで加熱しておきます。

  4. 天板にクッキングシートを敷き、鶏もも肉を並べ、隙間に根菜類の野菜を並べていきます。

  5. 200℃に予熱をしたオーブンで20分焼きます。

  6. 根菜類以外の野菜、きのこ、タレを加えて更に10分ほど焼いて完成です。

レシピ提供
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