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バナナピーマンの塩こんぶナムル

執筆者の写真: 保けん野菜
保けん野菜
2025年11月3日
読了時間: 1分

更新日：9月18日

塩昆布の塩味の後からピーマンの甘みや旨みがやってくる、病みつきになる一品🫑


＜材料＞

  • バナナピーマン　3〜4本程度

  • 塩こんぶ　ひとつまみ（5gほど）

  • ごま油　小さじ1

  • ごま　少々


＜作り方＞

1.バナナピーマンを縦半分に切って種を取り、細切りにします。


2.耐熱ボウルに入れ、軽くラップをして電子レンジで1分半加熱します。


3.熱いうちに、塩こんぶ、ごま油、ごまを混ぜます。


4.器に盛って完成です。

レシピ提供
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