ルッコラと大根の梅おかか和え
- 保けん野菜

- 2025年11月4日
- 読了時間: 1分
洋風メニューに使うことが多いルッコラを和風にアレンジした、お浸しのようなサラダのような一品🥢

<材料>
ルッコラ 1束
大根 5〜6cm
梅干し 大1粒
かつおぶし ひとつかみ
醤油 数滴
<作り方>
ルッコラは洗って、ざく切りにします。
大根を細切りにして塩を少々ふり、5分ほどおいて水気を軽く絞ります。
ボウルに、ルッコラ、大根、叩いた梅干しを入れて和えます。
かつおぶしを加え、味を見ながら醤油をほんの少し加えて完成です。
<💡一言コメント>
梅の酸味がルッコラの苦味をうまく包みます。
冷蔵庫で30分ほど冷やすと、味がなじみます。
仕上げに白ごまをふって風味をアップするのもおすすめです。




