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ルッコラと大根の梅おかか和え

  • 執筆者の写真: 保けん野菜
    保けん野菜
  • 2025年11月4日
  • 読了時間: 1分

洋風メニューに使うことが多いルッコラを和風にアレンジした、お浸しのようなサラダのような一品🥢


<材料>

  • ルッコラ 1束

  • 大根 5〜6cm

  • 梅干し 大1粒

  • かつおぶし ひとつかみ

  • 醤油 数滴


<作り方>

  1. ルッコラは洗って、ざく切りにします。

  2. 大根を細切りにして塩を少々ふり、5分ほどおいて水気を軽く絞ります。

  3. ボウルに、ルッコラ、大根、叩いた梅干しを入れて和えます。

  4. かつおぶしを加え、味を見ながら醤油をほんの少し加えて完成です。



<💡一言コメント>

  • 梅の酸味がルッコラの苦味をうまく包みます。

  • 冷蔵庫で30分ほど冷やすと、味がなじみます。

  • 仕上げに白ごまをふって風味をアップするのもおすすめです。

レシピ提供
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