彩りグリル野菜のファルファッレ
- 保けん野菜

- 2025年12月20日
- 読了時間: 2分
更新日:6月12日
カラフルな野菜と、ソースと絡み合う相性が抜群のリボン型のパスタ“ファルファッレ”で簡単に作れる、食卓が華やかになる一品です🎀
※2025年12月7日に開園した“農園地”でのランチメニューです
<材料>
お好みの色とりどりの野菜 ※写真は以下を使用
カリフローレ
茎レタス
スワンかぶ
人参
シャドークイーンじゃがいも
紅はるかさつまいも
つきみかぼちゃ
ピーマン
玉ねぎ
オリーブオイル
ファルファッレ(リボン型のショートパスタ)
ジェノベーゼソース(市販のものでもOK)
バジル
にんにく
松の実
粉チーズ
塩
オリーブオイル
ヨーグルトソース
プレーンヨーグルト(酸味の弱いまろやかなものがおすすめ) 大さじ2
粉チーズ 小さじ1
塩麹 小さじ1/3くらい
こしょう 少々
<作り方>
野菜をグリルする。
野菜は食べやすい大きさにカットします。
さつまいも、かぼちゃ、じゃがいもはレンジで加熱しておきます。
天板にクッキングシートを敷き、根菜などじっくり火を通す野菜を並べます。
オリーブオイルを回しかけ、200〜220℃に予熱をしたオーブンで20〜25分ほど加熱します。
焦げやすい野菜(今回はカリフローレ、茎レタス)を乗せてアルミホイルをかけ、追加で10分ほど加熱します。 ※各野菜に竹串がすっと通る程度に、加熱時間を調整してください。
ファルファッレを茹でる。
鍋にたっぷりの水を入れてお湯を沸かし、塩を加えます。
ファルファッレを入れて、規定の時間茹でます。
茹で上がったらお湯を切り、くっつかないよう軽くオリーブオイルを絡めておきます。
ソースを作る。
ジェノベーゼソースは、材料をミキサーに入れて撹拌します。
ヨーグルトソースは、材料をよく混ぜ合わせます。
仕上げる。
グリルした野菜、ファルファッレを混ぜ合わせたら、ソースを和えます。お好みでピンクペッパーを加えても◎
器に盛り付けたら、お好みで粉チーズを振って完成です。




