top of page

菊芋とチンゲン菜の豚バラ味噌炒め

  • 執筆者の写真: 保けん野菜
    保けん野菜
  • 1月9日
  • 読了時間: 1分

ごはんにも、お酒にも合う一品です🍶


<材料>

  • 菊芋 4〜5個

  • チンゲン菜 1〜2株

  • 豚バラ肉 150g

  • 塩麹 大さじ1

  • 味噌 大さじ1

  • 鷹の爪 少々

  • ごま油(または米油) 少々


<作り方>

  1. 以下の通り下準備をします。

    • 菊芋は皮ごとよく洗い、薄めの輪切り or 半月切りにします。

    • チンゲン菜は根元と葉に分け、食べやすい大きさにカットします。

    • 豚バラ肉は食べやすいサイズに切り、塩麹をもみ込んで5〜10分置きます。

  2. フライパンに油と鷹の爪を入れて弱め中火2. 豚バラを焼き、脂が出たら菊芋を加えます。

  3. 菊芋に焼き色がついたら、チンゲン菜の根元→葉の順で加えます。

  4. 火を弱めて味噌を加え、さっと全体を混ぜて完成です。


<💡ポイント>

  • 菊芋はシャキッと感を残すのが◎

  • 塩麹+味噌で、砂糖やみりんなしでもコクが出ます。

レシピ提供
レシピ提供

bottom of page