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ふわとろなすステーキのニラソースがけ

執筆者の写真: 保けん野菜
保けん野菜
2023年11月6日
読了時間: 1分

パンチのあるニラソースですが、お酢が入っているのでサッパリ頂けます🥢


<材料>2人前

  • ふわとろなす 2本程度

  • 豚バラ肉 2枚(1/3程度にカット)

  • ニラ 3〜4本程度(細かく刻む)

  • ニラソース

    • 薄口醤油 大さじ1

    • ごま油 大さじ1

    • みりん 大さじ1

    • お酢 大さじ1

    • ごま 適量


<作り方>

  1. ナスは横方向に1/2にカットしたら、縦方向に3枚にスライスし、水にさらします。

  2. ニラを細かく刻み、ニラソースの材料を合わせて、5分程度味をなじませます。

  3. 水気を切ったナスを、フライパンで蓋をして両面軽く焼いたらお皿に並べます。

  4. 同じフライパンで豚バラを焼き、ナスの上に乗せます。

  5. 最後にニラソースをかけたら完成です。

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