カブのスムージー保けん野菜2024年6月23日読了時間: 1分更新日:2025年5月18日第2期 定時カブ主総会のメニュー🍴辛味、苦みの無い、甘くてジューシーなカブだからこそ美味しくいただけるスムージーです。<材料>カブレモン汁はちみつ氷水レモンスライスミント<作り方>カブは皮を剥いて、一口大にカットします。ミキサーに、カブ、レモン汁、はちみつ、氷、水を入れて撹拌します。コップに入れたら、お好みでレモンスライス、ミントの葉を乗せたら完成です。 レシピ提供