モロヘイヤの梅おかか和え保けん野菜2024年7月3日読了時間: 1分更新日:2024年7月5日そのまま食べても、どんぶりにしても、そうめん乗せても◎な一品🥢<材料>モロヘイヤ梅干し 2個鰹節 1パック出汁(今回は根昆布を利用)<作り方>モロヘイヤを茹で、食べやすいサイズに切ります。梅干し2個をたたいて、ペースト状にします。モロヘイヤ、梅干し、鰹節をボウルに入れて混ぜ合わせます。最後に出汁を少々入れ、味を整えたら完成です。 レシピ提供
豆乳と塩麹のまろやか冷製トマトスープ暑い夏にぴったり、酸味、うま味、甘味、塩味が凝縮した冷製スープ🍅 <材料>※2~3人分 玉ねぎ 1/2個 ミディトマト 5~6個 にんにく 1片 オリーブオイル 大さじ1 塩麹 大さじ1 無調整豆乳 200ml トッピング 手作りホイップバター 豆乳 50ml 塩麹 小さじ1 太白ごま油 20~30ml オリーブオイル 少々 春菊の葉 適量 粗びき黒こしょう お好みで <作り方> 1.玉ねぎは薄