甘酢とふわとろなすの相性が抜群の、食欲をそそる一品🍆 ＜材料＞2人前 ふわとろなす　1本 レンコン　適量 浜ニュークリームピーマン　2個 豚バラ肉　2枚（一口大にカット） ごま サラダ油 甘酢ダレ お酢　大さじ2 薄口醤油　大さじ2 砂糖　大さじ1.5 片栗粉　適量...

簡単に手早く作れて美味しいため、時間の無い在宅勤務中のランチにもおすすめです🫑 ＜材料＞ ピーマン　1個 赤ピーマン　1個 にんにく　1片 牛肉スライス　200g ごま油 オイスターソース　大さじ1～1.5 鶏ガラスープの素　少々 酒　大さじ2 塩、コショウ　適量...

おつまみ、小鉢の1品、お弁当のおかずにもなる、無限に止まらなくなるピーマンです🫑 ＜材料＞ ピーマン　2個 ごま油　適量 塩昆布　適量 だし醤油　小さじ1 白ごま　適量 糸唐辛子（あれば） ＜作り方＞ ピーマンは種を取ってスライスします。...

フライパン1つとレンジでさっと作れる野菜のおかず3種です🫑🍆🥕 ＜材料＞ ピーマンおかか胡麻和え ・ピーマン ・鰹節 ・胡麻 ・醤油 茄子のチーズ焼き ・茄子 ・チーズ 人参の即席ラペ ・人参 ・塩 ・オリーブオイル ・ミックスナッツ（お好み） ・レーズン（お好み）...

合挽肉に塩胡椒で下味をつけ、詰めて焼いたバナナピーマンとピーマンの肉詰め兄弟です👬左のバナナピーマンが弟です👦🏻

少量の油で焼いたふわとろ長なす、浜ニュークリームピーマン、スライスしたきゅうり、茗荷、ラディッシュと紫蘇の葉を豆腐と共に並べ、最後に黒ゴマをかけた、華やかな一皿です😊

インゲンの天ぷら、長葱と人参のかき揚げなど、野菜の天ぷら七種盛りです😊

最後までケールの食感を楽しめる、のらくら農場さんの野菜だけで作ったサラダです🥬 ＜材料（2人前）＞ ケール　1枚（一口大にちぎる） ミディトマト　2個（くし形切り） ピーマン　1/2個（スライス） 玉ねぎ　1/2個（スライス） ミックスナッツ オリーブオイル...