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保けん野菜
2023年6月18日読了時間: 2分
カブの葉たっぷりぶっかけそうめん
暑い日にツルッと食べたい、柚子胡椒が効いた夏メニュー😊 <材料> ごま 冷しゃぶ用豚肉スライス 半田そうめん(ひやむぎ、細めのうどんでもOK) A:そうめんに乗せる野菜 レタス(お好みのサイズにちぎる) ミニトマト(そのまま) きゅうり(千切り、またはスライス)...
保けん野菜
2023年6月14日読了時間: 1分
春菊としらすのチヂミ
のらくら農場のレシピで作った春菊たっぷりのチヂミです😊 <材料> 春菊(ざく切り) しらす 卵 水 小麦粉 ごま油 <作り方> 卵と水で卵液を作り、小麦粉を加えてよく混ぜます。 ざく切りにした春菊としらすを加えて混ぜ、タネをつくります。...
保けん野菜
2023年6月11日読了時間: 2分
ゴルゴと葉玉ねぎのドリア
ゴルゴの模様と甘み、葉玉ねぎの食感と甘みを活かした一品です😊 <材料> (ピラフ) ゴルゴ 実(飾り用のスライス、さいの目にカット) 葉(みじん切り) 葉玉ねぎ 実(1/2、もしくは1/4にカット) 葉(みじん切り) 人参(みじん切り) にんにく(みじん切り)...
保けん野菜
2023年6月9日読了時間: 1分
ワカメとカブのしゃぶしゃぶ
あやめ雪カブの紫色の皮がアクセントの、旬のワカメとカブのしゃぶしゃぶです😊 第1回定時カブ主総会に向けて、アカカブさんに教えていただいたレシピです。 <材料> カブ(薄くスライス) 白菜 ワカメ しめじ 豆腐 豚肉スライス お好みのタレ <作り方>...
保けん野菜
2023年5月31日読了時間: 1分
紅くるり大根のピンク色スープ
紅くるり大根のピンク色を活かしたきれいなスープ。紅色が鮮やかになるように、少し酢を入れるのがポイントです。新じゃが、新玉ねぎ、豆腐(時間を置いてから食べる場合は除く)、コンソメ、塩で味付けをし、パプリカを散らしています😊
保けん野菜
2023年5月29日読了時間: 1分
ゴルゴ&ポテトチップス
甘みのあるゴルゴとさっぱりとしたじゃがいもの相性が良いチップスです😊 <材料> 新じゃが(皮付きのままスライス) ゴルゴ(皮付きのままスライス) 揚げ油 塩 コショウ <作り方> 新じゃが、ゴルゴは皮付きのままスライスをし、水にさらします。...
保けん野菜
2023年5月29日読了時間: 1分
ペルー風ポテトサラダ
ペルーの「カウサ」という料理を参考にアレンジしたポテトサラダ。黄色と紅色のポテトサラダは、それぞれ以下のように作っています😊 黄色:じゃがいもに、ターメリック、辛子、塩、オリーブオイル、レモン汁を混ぜて 紅色:じゃがいもに、赤かぶの酢漬けのつけ汁を混ぜて...
保けん野菜
2023年5月29日読了時間: 1分
ゴルゴ入りポテトサラダ
ゴルゴの甘みと食感を活かしたポテトサラダです😊 <材料> ゴルゴ 1個(さいの目切り) じゃがいも 3個(さいの目切り) ハム 適量(食べやすい大きさにカット) きゅうり 1本(スライス) 玉ねぎ 1/2個(スライス) いぶりがっこ(お好みで) マヨネーズ 適量...
保けん野菜
2023年5月27日読了時間: 1分
新じゃがの五色サラダ
新じゃがを使った五色のカラフルなサラダ。それぞれ、以下のように色付け、味付けをしています。 黒:黒ごま、ごま油、塩 黄:ターメリック、辛子、オリーブオイル、レモン汁、塩 緑:青のり、ごま油、塩 白:クリームチーズ 赤:紅くるり大根の酢漬け汁、塩
保けん野菜
2023年4月30日読了時間: 1分
里芋と紫人参のマッシュ
里芋は出汁で炊いて塩で味付け、紫人参は輪切りにしてからオーブントースターで焼いて、それぞれマッシュ。お庭のレモンバームの葉、紫蘭で飾り付けをしています😊 里芋 えんどう豆、塩を混ぜて 味噌ダレを混ぜて、山椒の醤油漬けをトッピング ユスラウメのシロップ漬けをトッピング...
保けん野菜
2023年4月17日読了時間: 1分
新玉ねぎとにんにくの芽のオーブン焼き
新玉ねぎの甘み、にんにくの芽の香り、チーズが絶妙な、焼くだけの簡単レシピです😊 <材料> 新玉ねぎ(くし形切り) にんにくの芽(4~5cm程度のざく切り) とろけるチーズ ブラックペッパー <作り方> 新玉ねぎ、にんにくの芽をカットし、耐熱皿に並べ電子レンジで加熱します。...
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